Alergijske bolesti su među najraširenijim bolestima današnjice. U ovom periodu godine alergijske reakcije na pelud su najaktuelnije i najizraženije kod većine građana, te su potrebni dodatni oprez, prevencija i mjere zaštite, ističu iz Instituta za zdravlje i sigurnost hrane Zenica (INZ).
Javljaju se simptomi alergijskog rinitisa, kao što su kihanje, bistar iscjedak iz nosa i začepljenost nosa, svrbež u nosu. Značajan broj bolesnika s alergijskim rinitisom ima dugotrajan suhi kašalj. Očni simptomi alergije ili alergijskog konjunktivitisa, poput crvenila, suzenja i svrbeža očiju, također mogu biti izraženi. Otežano disanje, astma, urtikarija i kožni ekcem mogu se pojaviti u težim stanjima.
– Alergijske reakcije na pelud – polinoze se javljaju tijekom cvatnje alergenih biljaka, obično u rano proljeće, a završavaju u jesen. U Zavodu za zdravlje i sigurnost hrane, na osnovu dosadašnjih istraživanja varijacije koncentracije peludi na području Zeničko-dobojskog kantona, utvrđena su tri pika koncentracije peludi u zraku, i to rano proljeće (drvo). i pelud grmlja); Rano ljeto (pelud trava); i Ljeto-jesen (pelud korova) – ističe magistra farmacije Lejla Baručija, stručna suradnica za fitofarmaciju INZ.
Uz povoljne vremenske uvjete, toplo i suho (30-40 posto vlage), uz visok tlak zraka oslobađaju se velike količine peludi. Najveća koncentracija peludi je ujutro, za sunčanih i vjetrovitih dana.
Razdoblje od siječnja do prve polovice svibnja označava se kao razdoblje prisutnosti peludi drvenastih oblika u zraku, a počinje od lijeske, johe, brijesta, jasena, raznih vrsta vrba, hrasta, graba, kestena i dr.
U razdoblju od 15. siječnja prisutna je pelud lijeske, johe i čempresa, što ujedno predstavlja i početak oprašivanja ovih biljnih vrsta na ovim prostorima. Lijeska i joha cvatu prije listanja, te se smatraju vjesnicima peludnih alergija, a budući da pripadaju istoj porodici moguća je križna reakcija kod osoba osjetljivih na pelud.
– Evidentno je da je zbog povoljnih klimatskih uvjeta oprašivanje lijeske i johe u kalendarskoj 2024. godini započelo puno ranije nego prethodnih godina. U narednom razdoblju očekuje se postupno povećanje koncentracije peludi u zraku ovih biljnih vrsta. Inače, pelud lijeske, uz pelud johe, spada u kategoriju srednje do visoko alergenih biljnih vrsta i vjesnik je peludne alergije.
Visok alergijski potencijal ima i pelud johe, koja je uz lijesku vjesnik peludnih alergija pa se pojavljuje iu zraku tijekom veljače ili ožujka. Čempresi proizvode pelud u velikim količinama, ali je pelud umjerenog alergenog potencijala.
Najbolji način liječenja osobe s dokazanom ili sumnjom na alergijsku reakciju na pelud jest primjena preventivnih mjera, prije kontakta s alergenima – česticama peludi, a tijekom sezone pojačati samo farmakološke terapije, kao i dodatne tretmane, pripravke na prirodnoj osnovi. osnova.
Prevencija i pridržavanje terapije preporučene od strane liječnika ključni su za kontrolu simptoma alergije, kao i za sprječavanje daljnjeg razvoja simptoma. Najvažnije je izbjegavati kontakt s alergenima kad god je to moguće. Treba pratiti prognoze o prisutnosti peludi u zraku. U srednjoj Bosni Zavod za zdravlje i sigurnost hrane ima pogone na sjeveru iu središnjem dijelu Kantona, te redovito objavljuje tjedne izvještaje.
U vrijeme jače peludne aktivnosti treba držati zatvorene prozore stana ili automobila kako bi se spriječio ulazak peludi. Ako je vjetrovito, izbjegavajte izlazak iz kuće jer čestice peludi lako prenosi vjetar. Izbjegavajte svježe pokošenu travu ili šetnje parkovima u kojima se kosi. Nemojte čistiti mjesta koja su napadnuta alergenom. Osobe alergične na pelud trebale bi nositi masku kada izlaze iz kuće.
Koristite klima uređaje koji čiste, hlade i suše zrak. Preporučuje se tuširanje i pranje kose svake večeri jer se zrnca peluda skupljaju na vlasima kose. Kućne ljubimce treba redovito četkati i prati. Izvješće o vrijednostima koncentracije peludi u zraku treba pratiti jer poznavanje kvalitete zraka doprinosi jačanju preventivnih mjera, navode iz INZ-a.
Koncentracija peludi najveća je ujutro i tijekom poslijepodneva, a najmanja nakon kiše, jer kiša veže zrnca peludi i spušta ih na tlo. Preporuča se provoditi puno vremena u planinama gdje nema zagađenja niti visoke koncentracije peludi.
U liječenju alergija sve se više koriste posebne vitaminsko-biljne kombinacije koje sinergijski djeluju na suzbijanje simptoma alergije i jačanje imunološkog sustava.
Za sve osobe koje intenzivno rade i nisu u mogućnosti redovito konzumirati programirane dnevne obroke i odmarati se, antioksidansi su od presudne važnosti. Jedan od njih je kvercetin. Kvercetin je antialergijski bioflavonoid snažnog antioksidativnog djelovanja, prirodni antihistaminik flavonoidne strukture kojim obiluju kore jabuke, luk, čaj, jagode i žuto povrće. Kvercetin ima snažno protuupalno djelovanje. Kao prirodni antihistaminik, namijenjen je svima koji pate od čestih alergija poput alergijske astme. Antioksidans je i zaštita u svim procesima propadanja stanica.
Osim kvercetina, kako bi simptomi alergije bili manje izraženi, koriste se i biljni pripravci poput kozjeg mlijeka, ulja crnog kima, jednog od najpopularnijih prirodnih sastojaka za prevenciju alergija. Od suplemenata pripravci kalcija s vitaminom C.
– Očekivane alergije svakako će ublažiti visoke doze vitamina C koji smanjuje lučenje histamina i pospješuje njegovu razgradnju. Nedostatak magnezija također je primijećen u nekim stanjima alergija i astme. Magnezij ima antihistaminsko djelovanje pa učinkovito ublažava tegobe astmatičara i osoba s atipičnim ekcemom – kaže Baručija.
Sprej za nos u prahu idealno je rješenje za zaštitu sluznice nosa i sinusa od nakupljanja i dubljeg prodiranja peludi, što je koliko preventiva toliko i terapijska mjera. Stvaranje nježnog zaštitnog sloja na površini sluznice nosa spriječit će čestice peludi da se zalijepe, zadrže i prodru dublje u sluznicu.
U sklopu peludne alergije obično se javlja sezonski alergijski konjunktivitis s vrlo neugodnim simptomima. Zbog štetnog djelovanja antihistaminika na kvalitetu suznog filma, očni simptomi, ako postoje, liječe se posebno lokalnim oftalmicima u obliku različitih kapi za oči.
Preporučuju se kapi u obliku umjetnih suza bez konzervansa ili s konzervansima koji se razgrađuju na svjetlu ili nakon ukapavanja u oko, te kapi s natrijevim hijaluronatom, dekspantenolom ili njihovom kombinacijom.
Primjenom navedenih mjera postoji mogućnost smanjenja tegoba, sprječavanja komplikacija i olakšavanja života alergičara, priopćio je INZ.
