Svi smo mi u nekom trenutku života izloženi stresu. Profesionalne i osobne obveze, bolest, trauma… mogu naštetiti mentalnom zdravlju. Ponekad stres može dovesti do fizičke reakcije zbog koje se osjećate frustrirano – nokti vam pucaju, pojavljuju se prištići ili vam ispada kosa.
Životni ciklus
Gubitak kose koji se javlja zbog fizičkog ili emocionalnog stresa je kada folikuli uđu u razdoblje odmora zbog stresa. Zbog toga kosa počinje ispadati i kosa se čini tanjom, što može biti izraženije na nekim dijelovima glave.
Folikuli dlake imaju životni ciklus – rast, prijelaz, odmor i ispadanje su faze koje se izmjenjuju. Stres utječe na fazu rasta i prebacuje kosu iz faze rasta u fazu mirovanja.
Nitko ne razumije koliko je složena biologija koja određuje rad biološkog sata koji utječe na ciklus kose. Stres utječe na taj sat i mijenja fazu rasta, prelazi u telogenu, tj. faza odmora.
Ali to ne mora nužno dovesti do dugotrajne štete. Do potpune ćelavosti ne dolazi osim ako nema upalnog procesa, poput alopecije areate, autoimune bolesti koja uzrokuje gubitak kose u tragovima, a može biti uzrokovana stresom.
Nije primjetno
Nećete primijetiti gubitak kose odmah nakon stresne situacije. To se može dogoditi u prva tri mjeseca nakon stresnog događaja. Obično je gubitak kose znak da na mjestu izgubljene kose raste nova, pa će biti vidljiv za tri do šest mjeseci.
Prosječna osoba gubi između 50 i 100 vlasi dnevno. To je sasvim normalno i, u usporedbi s ukupnim brojem vlasi na glavi (a to je gotovo 150.000), ispadanje tih stotinjak vlasi nije niti vidljivo. No, linjanje se smatra problemom kada postane pretjerano, vidljivo i potrebno je konzultirati stručnjaka.
