Ne morate potrošiti puno novca da biste uživali u primamljivim mirisima sapuna – jednostavno sami kod kuće pripremite najfinije kupke.
Kupka obogaćena uljem lavande opušta fizički i psihički smirujući živčani sustav, opuštajući mišiće i smanjujući bolove. Stručnjaci preporučuju da kad god ste pod stresom, na rubu ljutnje ili straha, napravite kupku od lavande kako biste vratili ravnotežu.
Lavanda hladi kožu
Lavanda hladi “vruća” stanja kože poput upala i osipa. Hidratizira suhu kožu, smanjuje crvenilo i svrbež te nježno čisti problematičnu kožu sklonu aknama. Zbog svog rashlađujućeg učinka, lavanda je odlična za ljetne noći – savršena večernja kupka. Eterično ulje lavande također se može nanositi nerazrijeđeno direktno na kožu, ali ga treba izbjegavati prije izlaganja suncu.
Limun osvježava i pomlađuje
Kupka s eteričnim uljem limuna osvježava i oporavlja pa se preporučuje kod fizičke i psihičke iscrpljenosti. Zbog svoje iznimno ugodne i poticajne arome te brojnih ljekovitih svojstava, limun je od pamtivijeka “tonik za oživljavanje”. Kupka s limunovim uljem ili svježe iscijeđenim limunovim sokom idealna je za proljeće i ljeto. Osim osvježavajućeg djelovanja, limun smiruje iritacije, svrbež i alergije.
Kadulja izvlači negativno
Kupka obogaćena eteričnim uljem kadulje ima snažan pročišćavajući učinak (kadulja se stoga koristila u starim vjerskim ritualima). Kupka od kadulje preporučuje se za “neutralizaciju negativnih misli i emocija, izvlačenje bijesa, straha i tuge iz tkiva”. Kupka od kadulje korisna je i za pročišćavanje problematične kože sklone prištićima i aknama.
