Brojni su čimbenici koji pridonose visokoj razini kolesterola, a loša prehrana jedan je od njih.
Prije svega, konzumiranje prekomjernih količina zasićenih masti može dovesti do povećanja razine kolesterola u krvi.
Američki liječnici dokazali su sposobnost zelenog čaja da smanji razinu kolesterola u krvi i smanji rizik od srčanog udara. Istraživanje je objavljeno u Journal of the American Dietetic Association Danas.rs.
Stručnjaci su testirali učinak pića na razinu kolesterola. U eksperimentu je sudjelovalo 3000 dobrovoljaca.
Kako se pokazalo, zeleni čaj je jednako koristan i za pretile i za potpuno zdrave osobe.
“Polifenoli ili katehini sadržani u piću imaju pozitivan učinak”, istaknuli su liječnici.
Osim toga, ranije je dokazano da zeleni čaj potiče rad mozga, usporava proces starenja u tijelu, pomaže u normalizaciji tjelesne težine te smanjuje vjerojatnost razvoja raka i dijabetesa tipa 2. Osim toga, napitak može pomoći u borbi protiv lošeg zadaha , jačaju kardiovaskularni sustav i pomažu u liječenju psorijaze.
