Tikvice je izuzetno fleksibilna hrana koja se može pripremiti izvrsno ukusno, lagano i osvježavajuće jelo. Možete zasvijetliti ovo povrće, peći, kuhati, pržiti … iz tog razloga danas dijelimo jedan previše obrađeni recept za jelo koji ćete obožavati – ukusni tikvice za pizzu!
Budući da su tikvice blagog ukusa, savršeno su kombinirani s jačim aromama, poput sastojaka za Pizza Nadev. S druge strane, oni su također niskokalorični, tako da na ovaj način možete uživati u svom omiljenom obroku, ali uz značajni unos nižeg kalorija – 100 grama pečenog tijesta za pizzu može sadržavati do 360 kalorija, dok ista količina tikvica sadrži samo oko 20 kalorija.
Vjerujemo da su vas ovi argumenti uvjerili da isprobate ovo ukusno jelo koje se topi u ustima i detaljan recept, koji prenosimo sa stranice Punkufer.hrMolimo pogledajte dolje:
Tikvice za pizzu
Sastojci:
4 tikvica srednje veličine
200 g nasjeckane rajčice
125 g umak od rajčice
125 g mocarela sir
3 žlice rendanog parmezana
3 žlice sjeckanih crnog maslina
1 Mali luk
1-2 Cephna bijeli luk
maslinovo ulje
Dakle, paprika
Svježi bosiljak
Priprema::
Zagrijte pećnicu na 180 stupnjeva Celzijusa.
Dođite do tikvice na pola i narežite sredinu, ali ostavite oko jednog centimetara povrća s kore (da izgledate poput malog broda).
Omekšajte tikvice i odaberite i stavite na pečeni papir. Stavite ih u pećnicu na 8 do 10 minuta dok ne omekšaju.
Polovina tikvica od usatka fino nasjeckaju i proizvode na ulju zajedno s nasjeckanim crno -bijelim lukom. Započnite oko tri do četiri minute dok povrće omekša.
Dodajte nasjeckanu rajčicu i umak od rajčice i sve zajedno kuhajte još dvije minute.
Umak podijelite u prepolovljene pečene tikvice.
Dodajte rendani sir i masline u tikvice. Po želji možete dodati malo šunke ili pršuta.
Vratite punjene tikvice u pećnicu i nakratko burle dok se sir ne otopi.
Poslužite sa svježim bosiljkom i uživajte u savršenom proljetnom obroku. Ugodno!
