Pjevačica Dua Lipa ima fantastičnu figuru koju održava redovitim treninzima.
Tijekom intervjua za magazin “Viva” otkrila je koliko često vježba, u koje doba dana je najraspoloženija za trening te koje vježbe najviše mrzi.
Redovito radi trbušnjake i plankove i kaže kako je upravo to dobitna kombinacija za njezin zategnuti trbuh.
– Volim napraviti nešto brzo, poput 15-minutnog HIIT treninga, što mogu obaviti prije nego što započnem dan – rekla je Dua Lipa.
Pjevačica albanskih korijena ističe da uživa i u jogi, boksu, pilatesu i spinningu.
Njezin trening sastoji se od brojnih vježbi kao što su jumping jacks, mountain climbers i druge, koje ubrzavaju rad srca i potiču sagorijevanje kalorija i nakon završetka treninga.
Najčešće trenira ujutro, prije nego što ispuni dan obavezama. Najomraženija vježba joj je plank, no svejedno je radi kako bi održala trbušne mišiće, piše Index.hr.
