Stručnjaci kažu da neke od uobičajenih navika koje imamo u njezi svoje kose mogu staviti prekomjerni stres na vlasište, što dovodi do oštećenja, lomljenja i iritacije vlasišta.
Sušenje na zraku
Kosu je lako oštetiti fenom, pogotovo ako kosu sušite na pogrešnoj temperaturi. Međutim, sušenje kose na zraku također može uzrokovati iznenađujuću količinu oštećenja kose, piše Best Life.
“Sušenje kose na zraku zapravo može učiniti vašu kosu sklonijom lomljenju”, objašnjava Neera Nathan, dermatologinja.
Dodaje da sušenje kose na zraku može oštetiti kompleks stanične membrane vlasi. Najsigurniji način da osušite kosu, kaže ona, je da je sušite na najnižoj postavci, držeći sušilo šest inča od kose.
Vezanje kose i čvrsto zatezanje trake za kosu
Zatim, Nathan kaže da je odustala od pletenja kose nakon što se sama pozabavila gubitkom kose.
“Ako vežete kosu i osjećate bol, to je znak oštećenja folikula dlake. Postoji nešto što se zove vučna alopecija na rubu kose, a može dovesti do trajnog, nepovratnog gubitka kose,” kaže ona.
Plivanje bez plivačke kape
“Klor je namijenjen za dezinfekciju, koja može ukloniti vlagu s naše kose”, kaže ona.
Nathan dodaje da ako smočite kosu u kloriranom bazenu, odmah nakon toga operite kosu šamponom i regeneratorom. Također napominje da možete “pokušati staviti kokosovo ulje na kosu prije plivanja kako biste je zaštitili.”
Prljava kosa
“Ako ne perete kosu dulje od sedam dana, to može biti pogubno za vaše vlasište. Nakupljanje proizvoda i mrtvih stanica kože i ulja može dovesti do upale, stanjivanja ili gubitka kose.”
Umjesto toga, predlaže korištenje manje šampona pri korijenu kako bi se vlasište očistilo i zadržala vlaga u pramenovima.
Maslinovo ulje
Prirodni sastojci za njegu kose mogu činiti čuda, ali Nathan kaže da nikada ne bi stavila maslinovo ulje na tjeme jer ono “stvara plodno tlo za gljivice koje uzrokuju perut”.
Umjesto toga, predlaže da isprobate ulje čajevca, ulje ružmarina ili kokosovo ulje.
Brazilsko ravnanje kose
Konačno, Nathan kaže da izbjegava brazilsko ravnanje kose, koje mnogi ljudi koriste kako bi njihova valovita ili kovrčava kosa izgledala prirodno ravno.
“Ne samo da može sadržavati formaldehid, poznati kancerogen, ova metoda može oštetiti folikule dlake i dovesti do ožiljaka, što može uzrokovati trajni gubitak kose”, objašnjava ona.
