Svi pričaju o retinolu, no koliko je on zapravo potreban u njezi lica? Retinol je derivat vitamina A i vrlo je koristan u borbi protiv starenja kože, pigmentacije, bora i akni.
Kako radi?
Ova čudesna tvar djeluje na dubokoj staničnoj razini, gdje pomaže u stimulaciji proizvodnje kolagena i elastina, smanjuje starenje stanica i začepljenje pora te regulira proizvodnju sebuma. Retinol se može uključiti u njegu kože već u dvadesetima zbog sposobnosti regeneracije kože u toj dobi.
Kod korištenja retinola vrlo je važno pronaći ritam koji odgovara vašoj koži. Za neke odgovara korištenje 2-3 puta tjedno, dok za druge odgovara svakodnevno nanošenje.
Kožne reakcije
Važno je naglasiti da nećete brže vidjeti učinak retinola ako odmah uzmete najjači postotak, jer može izazvati iritacije i crvenilo, stoga počnite polako s uvođenjem u rutinu.
Neke kože reagiraju na retinol pojačanim aknama i ljuštenjem, no vrlo je važno nastaviti ga koristiti 2-3 dana kako bi se koža navikla. Ove reakcije možete ublažiti nanošenjem seruma “sendvič” metodom, odnosno hidratantna krema-serum-krema.
Korištenje seruma
Serum se preporuča koristiti samo navečer uz hidratantnu kremu, a svakako je potrebno uvesti onu sa spf zaštitom kao dnevnu kremu za njegu lica. Ovisno o proizvodu koji koristite, rezultati su vidljivi nakon 3-6 mjeseci.
Počinjete li uvoditi retinol u svoju rutinu, pripazite da ga ne kombinirate s hidroksi kiselinama, benzoil peroksidom i sredstvima za liječenje hiperpigmentacija, već ga je poželjno kombinirati s hijaluronskom kiselinom kako bi koža ostala vlažna.
Pratite promjene
Pripravci s retinolom dostupni su na tržištu bez recepta, no takvi pripravci sadrže izrazito nisku koncentraciju retinola, dok se znatno učinkovitiji pripravci s vitaminom A mogu nabaviti samo na recept, budući da spadaju u skupinu lijekova. Takve kreme-lijekovi sadrže retinoičnu kiselinu i njihova se terapija provodi strogo pod kontrolom dermatologa.
Upamtite: niti jedan sastojak nije univerzalno prikladan za sve, stoga je iu ovom slučaju potrebno pratiti promjene na koži i prestati ga koristiti ako ustanovite da retinol ne djeluje pozitivno na vašu kožu. Ne preporučuje se korištenje retinola tijekom trudnoće i dojenja.
